Vychytávky pro-ana světa

1. října 2010 v 21:00 |  Ana&Mia
1-> Ve čtyři hodiny si dejte večeři,v pět pak malý kousek ovoce. Tělo bude spalovat 2x tak rychle.

2-> Na noc je dobrý koktejl z vaječných bílků a mléka,odbourává tuky.

3-> Po jídle vypijte sklenku ledové vody,tělo spálí velké množství energie aby vodu ohřálo.

4-> Každý den cvičte a poté si dejte kávu,tělo totiž spaluje tuky ještě hodinu po cvičení a káva znásobuje množství spálených tuků
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama